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浅谈多囊卵巢综合症的预防与治疗
  
时间:2016/3/10 15:52:01  点击量:1556
 

      多囊卵巢综合症是一种常见的妇科疾病,对女性的影响有远期和近期之分。近期看,造成肥胖、多毛、痤疮等,导致月经稀发、闭经;育龄期女性可能因此不排卵,不易怀孕。如果怀孕了,多囊女性易流产,且在妊娠期易有高血压、糖尿病。长远看,多囊女性在一生中可能反复出现月经异常,同时出现子宫内膜增生过长(甚至子宫内膜癌)、代谢综合征、糖尿病、高血压的风险明显高于其他女性,所以这个疾病既对生育有影响,又有长期的健康影响,确实要受到重视。那么,该如何预防多囊卵巢综合症呢?
一、注意饮食结构。预防此病首先要关注你的饮食结构,你的体内堆积的脂肪越多,危险系数就越大。低脂低糖低热量的饮食,优化饮食结构,均衡营养才会对您的健康有好处。
二、提高运动指数。适当的运动会促进人体的血液循环,提高机体免疫力,有利于内分泌的协调。新研究表明,长期缺乏运动的女性,发生内分泌紊乱的几率也是明显增高。
三、保持良好情绪。平时要注意抑制自己的抑郁、恐惧等不良情绪,因为这些不良情绪直接影响女性的身体健康,还会刺激脆弱的神经,破坏内分泌调节,降低机体的免疫力。简单地说就是要拥有一个好心情。
四、改变生活方式,减轻体重。在饮食上,建议采取高蛋白质和低碳水化合物饮食,以更好地减轻体重。肥胖本身在多囊卵巢综合征的发病中起重要作用,60%-70%的多囊妇女有肥胖。国外有学者发现,肥胖的多囊患者减轻体重5%,89%可恢复规则月经,其中30%能自然受孕,并可改善血脂、高胰岛素和高雄激素血症。
2、药物治疗。主要包括:改善胰岛素抵抗,降低代偿性高胰岛素血症;抗雄激素治疗;药物促排卵治疗。
3.外科手术治疗。常用的方法有囊状卵泡刺破和卵巢楔形切除术,手术治疗患者术后50%以上仅维持半年的疗效,且手术有可能导致输卵管及卵巢周围的粘连而造成机械性不孕,并可能有因卵巢组织丢失而造成卵巢早衰的危险等,这种损伤往往是严重而不可逆的。( 妇产科  副主任医师 沈海兰)

 
 
 
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